In der Gestalt-Gruppe kommen sowohl therapeutische Einzelbegleitung als auch die Gruppenprozesse zum Tragen. Die Gruppe ist ein geschützter Raum, um nicht nur zu reden, sondern sich auszuprobieren, sich freundlich und achtsam seinen Anliegen zuzuwenden und miteinander an ihnen zu wachsen. Die Gruppe bietet die Chance, sich untereinander zu stärken, zu würdigen, aber auch zur kritischen aufbauenden Auseinandersetzung. Grundlage des Zusammenseins ist der achtsame, respektvolle und wertschätzende Umgang miteinander - im sicheren Rahmen der gestalttherapeutischen Leitung.

Die Gruppe soll über eine gewisse vertrauenschaffende Kontinuität verfügen. Nach einer Probeteilnahme zum Kennenlernen melden sich die Teilnehmenden daher für ein Paket von mindestens drei Stunden an. Das online Format per Videokonferenz hat sich inzwischen dafür bewährt.